厚揚げを肉みそ風にしてみました (⋈◍>◡<◍)|ふじた糖尿病内科ブログ

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厚揚げを肉みそ風にしてみました (⋈◍>◡<◍)

日に日に寒くなってきましたね。

手洗いうがいをし、風邪予防を心がけるようにしましょう。

さて、今回はひき肉のかわりに厚揚げを使った料理をご紹介したいと思います。

今回はごはんにかけましたが、レタスなどで巻いて食べるのもおすすめです☆

トウバンジャンの代わりに一味などにしてもよし、辛いものが苦手であればいれなくても美味しいですよ。ぜひ食べてみてください (^^♪

管理栄養士 SとW