2021 5月|ふじた糖尿病内科ブログ

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2021 5月|ブログ

🎏竹の子とアスパラガスの和え物

ゴールデンウイークが過ぎ暑さを感じるようになってきました。 今回は旬の食材であるアスパラガスと食物繊維が豊富である竹の子を使いさっぱりと食べられる小鉢にしてみました。竹の子のシャキシャキ感をいかし歯ごたえがあって満腹感も…続きを読む