寒さもやわらいで、日ごとに春めいてまいりました。年度の終わりで何かとあわただしい季節ですね。今月は、作り置きができ、体調を整える作用のある食物繊維たっぷりのレシピ「おからサラダ」をご紹介します。 今月使用したおからは、豆 …続きを読む