2021 11月|ブログ
🌼大根のひき肉あんかけ🌼
投稿日:2021年11月1日
カテゴリー:栄養指導
紅葉が一段と色を増す季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 肌寒くなってきたこの季節にはぴったりの体温まる一品をご紹介します♨ 大根など野菜に含まれるカリウムは、血圧を下げる作用があります。 大根は…続きを読む
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