2021 8月｜ブログ
🌻オクラとしめじの和え物🌻
投稿日：2021年8月1日
カテゴリー：栄養指導
暑い日が続きますねι(´Д｀υ)皆さん、体調はいかがでしょうか？ 暑い夏にさっぱりと食べられる、小鉢の1品をご紹介します(^^♪ オクラは栄養が豊富な野菜です(^^) 食物繊維量は、にんじんの2.1倍、レタスの4.5倍な …続きを読む
2021 8月｜ふじた糖尿病内科ブログ
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