2023 5月|ふじた糖尿病内科ブログ

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2023 5月|ブログ

そら豆とアスパラの白和え🎏

5月に入り、木々の緑もだんだんと色濃くなってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか。今月は5月に旬を迎えるそら豆とアスパラを使用した副菜をご紹介します(^^) そら豆には、たんぱく質、カリウム、ミネラル以外に、消化液の分…続きを読む