ブログ
残暑の向日葵
残暑厳しい毎日ですが、皆様お変わりないでしょうか？ ちょっと時期が遅いかもと思いましたが、クリニックの一角に大輪の向日葵が咲いたので、ブログにアップしてみました。名前の通り太陽に向かって、元気いっぱいに見えます。 これか…続きを読む
🐓揚げない酢鶏🐓
毎日暑い日が続いており、手軽に食べられる炭水化物の物に偏った食生活になっていませんか？ 今回は野菜も食べられ、カロリー・塩分・脂質を控えた調理にした中華料理‼ 🐓酢鶏🐓をアレ…続きを読む
お陰様で開院３周年となりました
本日9月1日をもって、当院は開院３周年を迎えることが出来ました。 これも、来院して頂いた患者様方、そして地域の皆様方のご支援ご理解のお蔭であると、心より感謝しております。有難う御座いました。 一方、予想もしなかった新型コ…続きを読む
～梨～
こんにちは！管理栄養士のSとSです。 今回は旬を迎えている梨と、暑い夏にピリッとわさびをきかせた小鉢についてご紹介いいたします。 梨はこれから秋口くらいまで旬が続くため、食べる量などを守りながら食べることをお勧めいたしま…続きを読む
🌺大根餃子🌺
暑くてじめじめした日が続きますが、皆さん体調はいかがでしょうか？ 宇都宮と言えば、餃子が有名ですね！でも、餃子の皮には炭水化物が入ってる…。 今回は、大根を餃子の皮のかわりにしてみました＼(^o^)／ 普通の餃子よりもヘ…続きを読む
＊豆腐ハンバーグ＊
じめじめした日が続き、暑さも少しづつ増してきましたが、体調など崩していないでしょうか？ 今回は、暑くなってくる時期にさっぱりと食べられる豆腐を使って、お肉を使わなくても美味しく食べられる豆腐ハンバーグを作ってみました ＼…続きを読む
🐟マグロのたたき風
こんにちは！管理栄養士のSとSです(^^)/ 今回はいつもの魚料理ではなく、少しアレンジした魚料理を紹介したいと思います。 今回のソースは砂糖を入れなくても美味しく食べられますし、魚以外の料理にも合うと思いますので、是非…続きを読む
当院の新型コロナ肺炎対策について
残念ですが、新型コロナ肺炎の感染患者が増えてきています。栃木県、宇都宮市でも見られるようになってきました。 これまで当院でも、玄関の消毒用アルコール設置、待合室の空気清浄機設置など幾つかの感染対策を講じておりました。 更…続きを読む
栃木の特産物！美味しい🍓いちご🍓
例年であれば連休にお花見やいちご狩りに行く季節ですが、今年はお家でゆっくりされるかたも多いと思います。 今回は栃木の名産いちごについて紹介したいと思います。