*豆腐ハンバーグ*|ふじた糖尿病内科ブログ

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*豆腐ハンバーグ*

じめじめした日が続き、暑さも少しづつ増してきましたが、体調など崩していないでしょうか?

今回は、暑くなってくる時期にさっぱりと食べられる豆腐を使って、お肉を使わなくても美味しく食べられる豆腐ハンバーグを作ってみました \(^o^)/

・今回豆腐ハンバーグにシーチキンや桜エビ生姜などを入れることにより、塩味や香りなどが足され、ソースがなくても美味しく食べられるハンバーグに仕上がりました。青ネギのかわりに大葉などにしても香りが増しおいしいくなると思います(*^-^*) ぜひ試してみてください。

管理栄養士SとS