⛄大根のミルフィーユ鍋⛄|ブログ
⛄大根のミルフィーユ鍋⛄
投稿日:2020年12月11日
カテゴリー:栄養指導
12月に入り、ますます寒くなってきました。皆様体調いかがでしょうか。
今回は鍋1つで作れるレシピをご紹介します。
鍋料理で身体を温めていただけたらと(^^)さらに、生姜も入って身体ぽかぽか。
今回は中華風にしました。塩分控えめなのに味がしっかりついてます。鶏がらスープの素を和風だしやコンソメに変え、ごま油を入れないようにすれば違った味も楽しめます。他の野菜でも合いますので、たくさん入れて野菜をとりましょう!!
管理栄養士SとS