💜ピーマンの肉詰め💙｜ブログ
💜ピーマンの肉詰め💙
投稿日：2021年6月1日
カテゴリー：栄養指導
梅雨の季節になりました。いかがお過ごしでしょうか。
今回はピーマンの肉詰めにしてみました。切り方を縦切りにして、断面図をお花のように見立ててみました！片栗粉まぶさず取れにくいので、輪切りおすすめです(^^)
ピーマン3個分でひき肉80ｇ（2単位）入ります。玉ねぎを粗くみじん切りしているので食感も楽しめます♪
お好みのソースで合わせて、食べてみてください。写真はケチャップソースにしました。
梅雨晴れのからりと明るい夏空を期待して、皆様お体に気を付けてお過ごしください。
管理栄養士OとS